Anllela Sagra, es natural, o por el contrario no lo es ?

Anllela Sagra es una modelo de Cúcuta de 27 años que se ha posicionado como una de las influenciadoras y figuras fitness, a pesar de que estudió diseño de modas, desde hace años trabaja en el contexto del fitness, lo que le ha permitido darse a conocer en las redes sociales y por varias figuras públicas como James Rodríguez, con quien en algún momento la relacionaron. La creadora de contenido también ha hecho uso de su canal de YouTube en donde publica sus rutinas de entrenamiento y varios tips para llevar a cabo una vida fit. La verdad es que nuestras dudas, sobre si esta chica es natural, o por el contrario no lo es. Cuando decimos natural, no nos referimos a si ttiene cirugías, o por el contrario no as tiene, en realidad nos referimos a si utliza hormonas, u esteroides anabólicos.

A continuación, les presentamos un video de nuestro Canal de Youtube, donde abundamos sobre este tema.

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Nataliya Amazonka es Natural? o por el cotrario no lo es?

Nataliya (o Natalia) Kuznetsova (de soltera Trukhina) (nacida el 1 de julio de 1991) es una fisicoculturista profesional rusa que posee los títulos mundiales de levantamiento de brazos, press de banca y peso muerto, así como los títulos europeos de press de banca y peso muerto. Esta chica se nota a leguas que lleva muchas hormonas en su cuerpo. NO es necesario hacer un análisis profundo para saber esto. En las redes es conocida como Nataliya Amazonka.

A continuación, les presentamos un video de nuestro Canal de Youtube donde abundamos sobre este tema.

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La Verdad sobre el Canal de Youtube,La Verdad sobre el Fitness

La Verdad sobre el Fitness es un Canal de Youtube que se dedica a desmentir muchos mitos sobre el Fitness. También este Canal de Youtube desmiente las mentiras de algunos Influencer Fitness. Dicho canal obtiene mucha iformación de un Blog de Inglaterra llamado natty or not. La Verdad sobre el Fitness, es un buen Canal de Youtube, pero a veces exageran en ser muy pesimistas. Ultimamente hacen videos del movimiento MGTOW.

A continuación, les presentamos un video de nuestro Canal de Youtube, donde abundamos sobre este tema.

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Los Mejores Ejercicios para Piernas y Glúteos

Una de las rutinas más populares entre las personas que buscan realizar actividad física son los ejercicios enfocados en los glúteos, piernas , ya que son la manera más eficaz de fortalecer algunos de los músculos más importantes del cuerpo y ver resultados en poco tiempo. Los ejercicios de glúteos, y piernas permiten trabajar los músculos de estas áreas en una misma serie de movimientos y son la opción predilecta de muchas personas al momento de ejercitarse.

A continuación, les presentamos un video de nuestro Canal de Youtube donde abundamos sobre este tema.

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Como hacer Deficit de Calorías Correctamente?

El déficit calórico es consumir menos calorías para reducir y mantener un peso equilibrado del cuerpo, es decir, quemar más de lo que comemos para perder peso.¿Qué significa realmente tener un déficit calórico? En pocas palabras, consiste en ingerir menos calorías de las que el cuerpo necesita para mantener su peso, entre 200 y 450 calorías menos. Comiendo así es como se pierde peso de forma sostenible.

A continuación, les presentamos un video de nuestro Canal de Youtube, donde explicamos este tema.

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Bakhar Nabieva, es natural o no lo es ?

Bakhar Nabieva, es una fisiculturista nacida el 8 de abril de 1994. En 2021, tenía 27 años de edad, por lo tanto ahora tiene 28 años de edad. Sus compañeros de secundaria se burlaban de ella porque tenía una figura esbelta y piernas delgadas. Ella admitió que había sido acosada en la escuela. Todo cambió un día en 2012 cuando vio una entrevista con la modelo de fitness brasileña Gracyanne Barbosa en la televisión.Comenzó a grabar sus sesiones de entrenamiento en video y las compartió en las redes sociales con regularidad. La transformación de Bakhar Nabieva se hizo evidente con el tiempo. La niña notó algo de crecimiento muscular, pero es claro que utilizó hormonas o esteroides anabólicos, así que de antemano les decimos que no es natural. A continuación, les presentamos un Video de Nuestro Canal de Youtube, donde abundamos sobre el tema.

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Rodrigo Romeh, es natural o no lo es?

Este Chico nació un 6 de agosto de 1989 en México. Actualmente, está radicado en California, Estados Unidos.

Su pasión por los ejercicios llegó cuando tenía aproximadamente 16 años de edad. De pequeño se sentía inseguro de su cuerpo por tener unos kilos de más, lo que le llevó a querer perder peso pero, reconoce que sus inicios no fueron del todo acertados debido a la ignorancia de ceer que las dietas extremas, funcionan. Lo interesante del caso, es que ahora el no habla del uso de hormonas, cuando es obvio que utiliza esteroides anabólicos.

Según pasó el tiempo, Rodrigo Romeh entendió cómo debía entrenar y cuán importante era tener una dieta saludable, adaptada al objetivo que se trazó, “convertirse en atleta del culturismo”. Bueno no entraremos tanto en el tema de si es o no natural, porque para explicar ese asunto hicimos un video en nuestro Canal de Youtube. A continuación, les presentamos un video donde decimos los detalles, de si es o por el contrario, no es natural.

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Jennifer Ponce, y su prima Karo Vargas, son fitness o no lo son ?

A continuación, les presentamos un video sobre estas chicas, que en realidad se dedican a Only Fans y de Fitness no tienen nada.

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Thaissa Fit, la Influecer Fitness más Joven, es natural o no lo es?

Thaissa Fit, es una de las fisicoculturistas más jóvenes que ha revolucionado el internet y que no deja de aumentar seguidores a través de la red social de Instagram, estamos hablando de Thaissa Fit. En la mayoría de los blogs, temen decir la verdad porque piensan que dandole promoción de gratis y siendo amigables ganarán algo de dinero,pero en esta página, y en Nuestro Canal de Youtube, y nuestra página de Facebook, no le tenemos miedo a la crítica, nosotros andamos con el martillo en la mano y decimos la verdad. Ella usa esteroides anabólicos, si o si. Thaissa Fit comenzó su carrera por el culturismo a los 12 años, con ayuda de su padre quien es instructor profesional, esta chica inició un entrenamiento muy riguroso. A continuación, les presentamos un video de Nuestro Canal de Youtube donde abundamos sobre este tema.

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Sacha Fitness, es natural o no lo es?

Sascha Barboza es una Entrenadora Personal de la ISSA y tiene una maestría en Nutrición Fitness y estudios en nutrición deportiva de la Federación Española de Culturismo. Sascha ve el fitness como una forma de vida y para ella la palabra «dieta» no existe: comer sano es su lema.Ya sea por su carismática personalidad o sus motivadoras publicaciones, Sasha es considerada una de las influencers Fitness más exitosas.

Sascha Barboza, conocida mundialmente como Sascha Fitness, es una empresaria, escritora, youtuber, influencer y entrenadora profesional.

Por medio de su blog principal, se encarga de informar y motivar a a las personas a mejorar su estilo de vida. Sube de forma gratuita consejos prácticos supuestamente, pero es obvio que los consejos gratuitos son para generar vistas en sus videos y monetizar Youtube, además sube rutinas de ejercicios y recetas nutritivas bajas en calorías.

La verdad es que tenemos serias dudas, sobre si esta chica es natural, o por el contrario no lo es, y esto es debido a que su edad, es díficil mantener ese nivel solo con esfuerzo, rutinas y suplementos. A continuación, les presentamos un video de Nuestro Canal de Youtube, donde explicamos este asunto.

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