Archivo mensual: marzo 2019
La Rutina de Mcgregor -MMA
A continuación les presentamos un video donde se habla del entrenamiento y nutrición de Conor Mcgregor.Sabemos que Conor Mcgregor es un deportista de artes marciales mixtas, y que incluso ha tenido peleas de boxeo profesional. Crea un blog con wordpress, … Seguir leyendo
Publicado en artes marciales, Entrenamiento
Etiquetado artes marciales, Calistenia, Entrenamiento, pesas, rutinas
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Street Workout- Video Motivacional
A continuación les presentamos un video motivacional sobre una rama de la calistenia llamada Street Workout. Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar.
El Pull Up Perfecto
A continuación les presentamos un video donde se muestracomo se hacen las dominadas realmente.Este video viene como respuesta a todos los video fitness de la comunidad hispanana, donde se hacen las dominadas de muy mala forma.El video está en inglés … Seguir leyendo
Publicado en Entrenamiento
Etiquetado Calistenia, Chin up, Dominadas, Gimnasio, Pull up
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El Postureo en las Redes Sociales y el Fitness
A continuación les presentamos un video del canal de youtube Las Bestias del Mañana,donde se habla del postureo excesivo en las redes sociales.Mucha gente van al gimnasio a tirarse fotos y aparentar que son gente fitness,cuando en realidad no saben … Seguir leyendo
Publicado en Sin categoría
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No añadas lastre o peso en las dominadas
Hoy en día es muy común ver en youtube a chavales añadiendo peso o lastre en las dominadas, la mayoría de estos niños no saben hacer una dominada bien hecha, y quieren añadir peso sin poder.Si logras hacer 15 dominadas … Seguir leyendo
Publicado en Entrenamiento
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Entrenamiento de los años 70 de Luo Ferrigno
A continuación les presentamos un video de The Hulk o sea Luo Ferrigno, entrenando en su época, el video es motivacional, y la verdad es que Luo Ferrigno presentaba uno de los mejores físicos que se pueden ver, no como … Seguir leyendo
Publicado en Entrenamiento
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El Total de Calorías es lo más importante
En el internet en general, especialmente en google y youtube, aparecen muchos artículos y videos respectivamente que hablan de diferentes métodos para bajar de peso, que si 6 comidas al día, que si solo 3 comidas al día, que si … Seguir leyendo
Publicado en Dieta
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Entrevista a un dudoso natural
A continuación les presentamos un video donde el youtuber Kike Gc Fitness entrevista a Roberto Amorosi del canal de youtube Escuela de Culturismo Natural.No sabemos si Roberto Amorosi es natural, o no lo es, yo personalmente sospecho que podría estar … Seguir leyendo
Publicado en Entrenamiento, Sin categoría
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Trucos para acelerar el metabolismo
A continuación les presentamos un video que habla sobre algunos trucos para acelerar nuestro metabolismo.El total de calorías que consumamos es importante, pero también es importante la velocidad de nuestro metabolismo. Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar … Seguir leyendo
Publicado en Dieta
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The Goat- La leyenda de Harlem
A continuación les presentamos un video sobre una dramatización de la vida de Earl Manigault ‘La cabra’ (Don Cheadle), con un montón de hechos basados en acontecimientos. Un drogadicto reformado vuelve de la cárcel para limpiar sus actos y dedicar … Seguir leyendo
Publicado en Baloncesto
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Rutinas de Fitness y Gimnasio 