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Mi Físico Actual
En este video muestro como me encuentro fisicamente a casi mis 40 años de edad. En el video hablo sobre algunos tips que te pueden ayudar a conseguir una gran definición muscular. Esperamos que disfruten el video.
Los Ciclos para Definición
En esta entrada hablamos sobre los químicos que existen para definir, cabe destacar que no apoyamos el uso de sustacias químicas ni dopantes, esta entrada es solo informativa.
Publicado en Dieta, Entrenamiento, Sin categoría
Etiquetado bajo porcentaje de grasa, definición muscular, vascularización
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Cómo perder Grasa sin perder Músculo
Es importante la ingesta de proteínas a la hora de proteger el músculo.Asegura una buena ingesta de proteínas en tu dieta diaria, de manera que favorezca el mantenimiento de masa muscular sin agregar grasas ni calorías innecesarias. Por ejemplo, puedes consumir yogur o leche … Seguir leyendo
Publicado en Dieta
Etiquetado deficit calorico, definición muscular, perder grasa
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Algunos Tips para Definir
A continuación les presentamos un video de nuestro Canalde Dailymotion donde hablamos de algunos tips que te pueden ayudar en el proceso de definición.
La verdad sobre la definición muscular
A continuación les presentamos un video en nuestro canal de youtube donde desmentimos algunos mitos sobre la definición muscular. Crea un blog con wordpress, solo tienes que pinchar abajo y empezar.
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